🌸春休み特別企画🌸
子どもが主役！おかいもの体験＆親子発酵クッキング

麹を使った簡単でおいしい発酵ごはんを親子で楽しく学べるクッキング体験です🍳

今回の企画は
🛒子どもたちが主役のお買い物体験からスタート！

スーパーで食材を選ぶのは子どもたちがメイン✨

「どこに何の食材が置いてあるだろう？」
「今の旬の野菜はどれかな？」

食材を選ぶところから料理まで、親子で楽しく体験します🌱

春休みの思い出づくりや食育体験にもおすすめです✨

👩‍🍳講師　
時短麹ごはん講師 えりな

元理学療法士の経験をいかし「体にやさしく、毎日続けられるごはん」をテーマに麹や発酵を取り入れた料理教室を開催されています。忙しい毎日でも簡単に作れる発酵ごはんが人気の先生です✨

🍽メニュー
・蓮根ナゲット
・春雨スープ
・季節のサラダ
・手作りドレッシング
・甘酒マフィン

【日　時】2026年3月26日（木）10:00〜14:00
（お買い物）サンピットバリュー浮羽店
（調　　理）御幸コミュニティセンター
【対　象】3歳〜小学3年生
【参加費】3800円（親子1組）※追加1名 +1500円
【定　員】8〜10組

🌾本企画は
地域の食材やつくり手の知恵を家庭の台所へつなぎ、地域の食材と人をつなぐ取り組みの一環として開催しています。

📩お申し込み
チラシQRコードより（締切：3/23）

うきはの旬の食材と麹にふれながら台所からはじまる楽しい時間を親子で一緒に過ごしませんか？🌿

【主催】
時短麹ごはん講師 えりな × うきは市地域おこし協力隊　田島彩央李